ANTARA - Kesehatan dan kebugaran tubuh menjadi salah satu modal penting dalam menciptakan sumber daya manusia unggul untuk Indonesia maju. Untuk itu, kaum milenial sebagai generasi penerus bangsa harus dibiasakan melakukan olahraga dengan teratur, mulai dengan menjadwalkan waktu berolahraga hingga memilih jenis olahraga yang sesuai dengan porsinya.(Cahya Sari/Subur Atmamihardja/Andi Bagasela/Sizuka)
